Barvy, stejně jako vůně, hudba nebo světlo, mají psychology podložené terapeutické účinky. V bytě jejich působení můžeme využít při malování stěn, nebo na velkoplošných textiliích. Chromoterapie je spojení účinku barev a světla. Pracují s ní například výrobci svítidel, van, sprchových a saunovacích kabin, kteří tento systém do některých modelů instalují přímo, nebo si jej zákazníci mohou zakoupit jako přídavné zařízení.
![Chromoterapie – nabarvěte si svět podle nálady](https://img.primadoma.cz/r/72/bb/column/72bba90eefeb58128ba6a1a8d245e63a_22977-chromoterapie.jpg)
![Chromoterapie – nabarvěte si svět podle nálady](https://img.primadoma.cz/r/8c/90/column/8c9004b0f570b7538ec5244aa072cc86_21417-vana-zelena.jpg)
Podstatou léčení barevným světlem je dodat tělu potřebnou dávku chybějící barvy. Lidské tělo si podle vědeckých poznatků vybírá ze spektra slunečního světla ty barvy, které potřebuje. Protože každá z nich má jinou vlnovou délku, působí na náš organismus rozdílně.
Chromoterapie je kombinace působení barev a světla, které se využívá k harmonizaci fyzické, psychické a emoční stránky osobnosti například během relaxace (osvětlení místnosti) nebo při koupeli. Některé ze světelných i koupelnových systémů využívají čtyř základních barev spektra a jejich prolínání, jiné programy dokonce osmi barev s funkcí postupného spouštění, nebo lze volit účinek jednotlivé barvy samostatně.
![Chromoterapie – nabarvěte si svět podle nálady](https://img.primadoma.cz/r/bf/9d/column/bf9d3939636a2ccd8429a96ac60b79ba_21416-colonna-di-fit.jpg)
![Chromoterapie – nabarvěte si svět podle nálady](https://img.primadoma.cz/r/02/f3/column/02f363dd7e967b0b14cbf88dbce3d390_21415-tn722.jpg)
Jak barvy působí
Modrá má největší rozsah využití. Uklidňuje i uspává, zklidňuje, ale také koncentruje. Podporuje kreativní myšlení, tlumí chuť k jídlu, tiší bolest a chladí.
Zelená představuje rovnováhu a harmonii. Zvyšuje sebevědomí, uklidňuje, zlepšuje náladu a regeneruje nervový systém, představuje přírodu a klid, tím navozuje duševní pohodu, dokáže snížit krevní tlak či umožní snáze usínat při nespavosti. Je vhodná na srdeční potíže, bolesti hlavy, vředy a při nachlazení hlavy.
Žlutá je nejsvětlejší teplou barvou. Má pozitivní vliv na psychiku melancholiků a mrzutých osob, tělesně pomáhá působit na střeva a vnitřní orgány, odstraňuje fobie všeho druhu, využívá se při eliminaci zažívacích potíží, pálení žáhy, zácpy, hemoroidů a pomáhá při menstruačních problémech. Dodává energii.
Červená znamená pohyb, hřeje, oživuje, zlepšuje krevní oběh, zvyšuje krevní tlak, dodává energii a zrychluje látkovou výměnu. Hodí se jako podpora léčby chorob krve a jater, při dýchacích a revmatických obtížích, onemocněních kůže, astmatu.
Oranžová je rovněž vhodná pro zlepšení dýchacího sytému a pro astmatiky. Jde o veselou barvu působící proti depresi, smutku a pesimismu. Pomáhá při křečích, zácpě a slabosti ledvin.
Barva indigo je mírné narkotikum. Odstraňuje obavy a uklidňuje ty, kdo se bojí tmy. Je vhodná na emocionální poruchy, hluchotu, prospívá očím, pomáhá na šedý zákal oční čočky.
Fialová či purpurová posiluje kosti, podporuje inspiraci a podněcuje představivost, působí dobře při duševních poruchách, oslabení nervového systému, padání vlasů a ženských potížích.
Bílá navozuje pocit klidu a vyrovnanosti.
Publikováno: 14. 2. 2011, Autor: Helena Štětinová (text), archiv Ideal Standard, Sapho, Slide a Naoko (foto) , Profil autora: Redakce