Zeleninové šťávy

Zeleninové šťávy jsou jednoduchou a snadnou cestou, jak zásobit své tělo dostatečným množstvím prospěšných látek, aniž byste museli chroupat během dne množství různé zeleniny. Zároveň je to v dnešní uspěchané době in. Výhodou je, že můžete kombinovat zeleninu s ovocem a vyrábět příjemné chuťové nápoje. Musíte mít kvalitní a výkonný odšťavňovač. Zajímavé kombinace jsou například hruška s čekankou, jablko s mrkví, nebo klasický fresh na ráno z pomeranče a citrónu. Na fresh je lepší použít ruční lis.