Rychlé životní tempo nás téměř každodenně obírá o čas potřebný na spánek. Naše tělo ho však nutně potřebuje na obnovu a regeneraci sil. Rozhodující vliv na kvalitu našeho spánku mají samozřejmě prostory ložnice, ale hlavně naše lůžko a v neposlední řadě matrace.
Diskuze k článku